Tisane
Lo stile di vita cambia ma alcune buone abitudini restano. Gli infusi curativi (e non solo) sono stati una parte fondante delle medicine antiche e un rimedio casalingo delle tradizioni popolari, ma nel corso dei secoli non hanno perso il loro appeal. Preparare un’infusione significa ritagliarsi qualche minuto, concentrarsi, bere lentamente, assaporare; riprendendo l’antica formulazione del rimedio del benessere che le nostre nonne ci preparavano ci proietta in un’altra dimensione temporale: è accendere l’immaginario… Il calore dell’acqua è l’agente in grado di estrarre dalle piante i principi attivi (droghe). Ecco i principali:
- Oli essenziali
- Tannini
- Glicosidi
- Mucillagini
- Vitamine
- Proteine
- Fibre
Le tisane non sono solo da bere, ma possono diventare l’ingrediente segreto per un’epidermide giovane e sana. Molte erbe contengono principi attivi utili per migliorare l’aspetto e la salute della pelle: la depurano, la idratano, leniscono gli arrossamenti e le infiammazioni. Prenderci cura quotidianamente della pelle di tutto il corpo con una detersione rigenerante e profonda è fondamentale.